こんにちは。
美姿勢・美脚スタイリストのみやちゃんです。
先週沖縄にて、たらちゃんとのW講師にて開催した
『美姿勢・美脚筋の解剖学セミナー』
も無事終了しました。
受講者の方にも喜んで頂けたようですし、
私たちも勉強になりました。
写真を撮るのをすっかり忘れていましたが、
主催者のぴろきちさんのブログにたくさん載っていたので
よろしければご覧ください
http://ameblo.jp/cs-motoi/entry-11052810679.html
実は、私もたらちゃんも解剖学があまり好きではなく
全く覚えられませんでした。
そんな私たちがやる解剖学セミナーなので
本当に簡単なこれさえ覚えれば！というポイントのみを
お伝えしています。
パーソナル指導する時も、トレーナーとしては
使いたい筋肉が収縮する感覚というのを知っている方が
クライアントさんにも伝えやすいですよね。
自分が感じた感覚によってクライアントさんの体感も
引き出しやすいですよね。
つまり感覚を知っていると、効率良いトレーニングに繋がります。
そして、効果も出てきます。
結果、クライアントさんには、喜んで頂けます。
やっぱり、解剖学知っていて損はないですね