こんにちは。綿貫です。
かなりの間、ブログをお休みしていましたが、
少しずつ再開していこうと思います。
最近、ペップトークやその他のセミナーで、『付箋』を使って
考える場面がたくさんありました。
付箋は、思考の整理には、とても役立ちます。
一度書いてみて、違うと思えば剥がせば良いし、
ちゃちゃっと張り替えることでより文章が伝わりやすくなったりします。
昨日は、『フセンで考えるとうまくいく』の著者である
平本あきお先生のセミナーに行ってきました。
よく自信があるとかないとか言いますよね？
でも自信は、ある、ないではなくて
つくるか、つくらないかであるそうです。
自信をつくるために、自分の思考をどこに持っていくかが大切です。
いい結果、いい行動を起こす為には、まずいい気分に。
だから、過去の事でも良かったことにフォーカスしていきます。
付箋を使って過去のワクワクを書き出す。
それが自分にとってどんな意味があり何が大切かを
また付箋で書き出す。
すると自分が大切にしているキーワードが出てきます。
そう、自分の理念のようなものです。
私は、『繋がり』『家族愛』『必要とされる』でした。
今、まさに自分がやろうとしている事に繋がる言葉です。
また、やりたいことを付箋に書き出す。
それを本当にやりたい事なのかを見直す。
付箋に書くことで「見える化」して客観的に考えることができます。
本当にやる事、先送りすること、任せること、やらないこと
こうやって整理していくと、今何を1番にするのかが
見えてきます。
なので、こうしてブログを書いています＾＾；
少しずつ思考の整理ができています。
更に、キラキラ女子をたくさん作るためにがんばります。
