こんにちは。綿貫です。
先週の土日は、広島Ｃｏｒｅ Ｘ Ｃｏｒｅさんにて
【歩行から紐解く美しい姿勢の作り方セミナー】
①足底荷重コントロール
②美しいウエストラインをつくる３つの腹筋
③魅力あるヒップをつくるヒップリフティングエクササイズ
④カップリングモーションを応用した猫背改善エクササイズ
を開催させていただきました。
参加者のみなさんにもとても喜んでいただけました。
次回、横浜開催に向けてこんな動画をつくってみましたので
、良かったらみてくださいね。
http://www.youtube.com/watch?v=PCEAC60igi0
横浜開催詳細は、こちらになります。
みなさん、ありがとうございました＼(^o^)／